Dim koji emituju e-cigarete sadrži određene štetne hemikalije, kao što su formaldehid i octena kiselina. Udisanje ovih hemikalija u dužem vremenskom periodu može izazvati probleme sa plućima i disajnim putevima. Osim toga, iako je sadržaj nikotina u dimu e-cigarete nizak, on i dalje može uzrokovati ovisnost i druge zdravstvene probleme.
Sastojci tečnosti za e-cigarete
Uobičajeni sastojci e-tečnosti
E-tečnost, poznata i kao e-tečnost ili vape sok, glavna je supstanca koja e-cigarete isparavaju. Sastoji se od sljedećih glavnih sastojaka:
Propilenglikol (PG): Propilenglikol je jedan od glavnih sastojaka u e-tečnostima i često se koristi da korisnicima pruži osećaj "udara u grlo". To je bezbojna tečnost bez mirisa i smatra se da nije štetna za zdravlje u umjerenim količinama.
Biljni glicerin (VG): Biljni glicerin se često koristi sa propilen glikolom za povećanje gustine dima e-cigarete. To je prirodna tvar ekstrahirana iz biljaka koja pomaže u stvaranju više dima. Wikipedia link
Arome za hranu: Ove arome daju e-tečnostima sa različitim ukusima, od tradicionalnih aroma duvana do raznih ukusa voća, deserta i pića.
Nikotin: Iako sve e-tečnosti ne sadrže nikotin, mnogi brendovi ga uključuju kako bi zadovoljili potrebe pušača.
Sadržaj nikotina u tečnosti za e-cigaretu
Nikotin je izborni sastojak e-tečnosti i njegova koncentracija može varirati ovisno o brendu i izboru korisnika. Obično se koncentracija nikotina u tekućini e-cigarete dijeli na nekoliko nivoa:
Bez nikotina: Ovo je dobra opcija za one koji žele iskusiti vaping bez unosa nikotina.
Niska koncentracija: obično sadrži oko 3-6mg/ml nikotina, pogodno za lagane pušače.
Srednja koncentracija: obično sadrži oko 12-18mg/ml nikotina, pogodno za umjerene pušače.
Visoka jačina: Obično sadrži 20 mg/ml ili više nikotina, pogodno za teške pušače ili one koji žele da prestanu pušiti.
Razlika između dima e-cigareta i tradicionalnih cigareta
Sagorijevanje i grijanje: Poređenje načina na koji rade
Kada su u pitanju e-cigarete u odnosu na tradicionalne cigarete, razlika u načinu na koji rade jedna je od glavnih razlika.
Tradicionalne cigarete: Princip rada tradicionalnih cigareta zasniva se na sagorevanju. Kada se cigareta zapali, duhan, papir i drugi sastojci gore, stvarajući dim. Ovaj proces sagorijevanja oslobađa približno 7,000 hemikalija, od kojih je za mnoge poznato da su toksične, pa čak i kancerogene. Wikipedia link
E-cigarete: Za razliku od ovoga, e-cigarete se ne oslanjaju na sagorijevanje da bi proizvele dim. Umjesto toga, koristi grijaći element za zagrijavanje e-tečnosti do isparenog stanja, stvarajući dim koji se može udahnuti. Budući da ne postoji proces sagorijevanja, e-cigarete oslobađaju mnogo manje kemikalija od tradicionalnih cigareta.
Razlike u hemijskom sastavu
Pored očiglednih razlika između sagorevanja i grejanja, postoje i razlike u hemikalijama koje oslobađaju ova dva.
Tradicionalne cigarete: Kao što je ranije spomenuto, kada cigareta izgori, oslobađa otprilike 7,000 hemikalija. To uključuje katran, ugljen monoksid, arsen, olovo, itd., za koje se zna da su štetni za ljude. Katran je, posebno, jedan od glavnih uzročnika raka pluća uzrokovanog pušenjem. Wikipedia link
E-cigarete: Iako se e-cigarete smatraju sigurnijim od tradicionalnih cigareta, one nisu potpuno bezopasne. E-cigarete još uvijek sadrže određene štetne kemikalije, poput formaldehida i octene kiseline. Međutim, količine ovih supstanci su mnogo manje u odnosu na tradicionalne cigarete. Međutim, vrijedno je napomenuti da zdravstveni učinci dugotrajne upotrebe e-cigareta i dalje zahtijevaju daljnja istraživanja.
Zdravstveni rizici od dima e-cigareta
poznati zdravstveni problemi
Iako su e-cigarete relativno nove na tržištu, neke studije su otkrile potencijalne zdravstvene probleme.
Problemi s disanjem: Određene kemikalije u e-cigaretama, kao što su formaldehid i octena kiselina, mogu izazvati iritaciju pluća. Udisanje ovih hemikalija tokom dužeg vremenskog perioda može izazvati probleme sa plućima kao što su piskanje, uporan kašalj ili drugi problemi sa disanjem.
Ovisnost o nikotinu: Iako sve e-tečnosti ne sadrže nikotin, mnoge marke ga sadrže. Nikotin je supstanca koja izaziva jaku ovisnost koja može dovesti do ovisnosti kod korisnika, posebno kod mladih korisnika.
Kardiovaskularni problemi: Previše nikotina može povećati broj otkucaja srca i krvni pritisak, povećavajući rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Dugoročni i kratkoročni rizici
Dugoročni zdravstveni rizici e-cigareta u poređenju sa tradicionalnim cigaretama nisu u potpunosti shvaćeni, ali već znamo neke od kratkoročnih rizika.
Kratkoročni rizici: Pušenje e-cigareta u kratkom vremenskom periodu može izazvati iritaciju grla i usta, glavobolje, suhi kašalj, itd. Osim toga, prekomjeran unos nikotina može uzrokovati mučninu, povraćanje, znojenje i lupanje srca.
Dugoročni rizici: Produžena upotreba e-cigareta može uzrokovati respiratorne probleme, smanjenu funkciju imunološkog sistema i potencijalne kardiovaskularne probleme. Bilo je i izvještaja o tome da vaping uzrokuje upalu pluća, bolesti srca ili druge dugoročne zdravstvene probleme, ali to zahtijeva daljnja istraživanja da bi se potvrdila.
Uticaj okoline i dr
Pasivno pušenje: efekti e-cigareta na one oko vas
Iako e-cigarete ne gore kao tradicionalne cigarete, dim koji ispuštaju i dalje može imati utjecaj na one oko njih.
Nikotin: Kada pušač koristi e-tečnost koja sadrži nikotin, prolaznici mogu udahnuti određenu količinu nikotina. Iako ova količina može biti niža od tradicionalnih cigareta, ipak može uzrokovati zdravstvene probleme, posebno kod djece, trudnica i osjetljivih osoba.
Štetne hemikalije: Ljudi oko vas mogu udahnuti štetne hemikalije kao što su formaldehid i octena kiselina koje se nalaze u dimu e-cigarete, iako su njihove koncentracije relativno niske.
Čvrste čestice: Sićušne čestice u dimu e-cigarete mogu prodrijeti duboko u pluća, potencijalno utjecati na zdravlje disajnih puteva.
Promjene u kvaliteti zraka u zatvorenom prostoru
Upotreba e-cigareta također može promijeniti kvalitet zraka u zatvorenom prostoru.
Hlapljiva organska jedinjenja: Određeni sastojci u e-tečnostima oslobađaju hlapljiva organska jedinjenja kada se zagreju i ispare, a ta jedinjenja mogu negativno uticati na kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Wikipedia link
Miris: U poređenju s tradicionalnim cigaretama, dim koji oslobađaju e-cigarete ima drugačiji miris, koji može ostati na namještaju, odjeći i drugim predmetima.
Vlažnost: Glavne komponente dima e-cigareta su propilen glikol i glicerin, od kojih oba mogu povećati vlažnost u zatvorenom prostoru, posebno kada se e-cigarete često koriste u skučenom prostoru.