Da, e-cigarete mogu naštetiti vašem tijelu. Iako e-cigarete ne proizvode katran ili ugljični monoksid, njihova para sadrži nikotin i druge potencijalno štetne kemikalije. Dugotrajna upotreba e-cigareta može dovesti do respiratornih problema kao što su astma i kronična opstruktivna bolest pluća, kao i moguće bolesti srca i drugih zdravstvenih problema.
Glavni sastojci e-cigareta
Efekti i nuspojave nikotina
Nikotin je jedan od glavnih sastojaka e-cigareta i glavni uzrok njihove ovisnosti. To je prirodno jedinjenje ekstrahovano iz duvana i ima iritirajuća svojstva.
efekat:
Povećajte budnost
Pospješuju oslobađanje dopamina i donose osjećaj zadovoljstva
Povećajte rad srca i krvni pritisak
nuspojava:
Glavobolja
Žedan
povećan rizik od srčanih oboljenja
trovanja nikotinom
Ostale hemikalije u tečnostima
Tečnost za e-cigarete, koja se često naziva "tečnost", sadrži niz drugih hemijskih sastojaka pored nikotina.
Propilenglikol i glicerin:
Ove dvije tvari se često koriste kao osnovne tekućine za prijenos nikotina i okusa. Kada se zagreju i udišu, stvaraju aerosol sličan dimu.
suština:
Kako bi se pružili različiti okusi, arome se također dodaju tekućinama za e-cigarete. Ovi okusi dolaze u širokom rasponu okusa, u rasponu od tradicionalnih okusa duhana do voća, slatkiša i još mnogo toga.
Štetne hemikalije:
Iako e-cigarete tvrde da su sigurnije od tradicionalnih cigareta, istraživanja pokazuju da u parama e-cigareta postoje i štetne tvari, kao što su formaldehid, acetaldehid i neki teški metali. Ove supstance se mogu proizvesti iz drugih sastojaka na visokim temperaturama.
Utjecaj e-cigareta na zdravlje
Efekti na respiratorni sistem
Upotreba e-cigareta može uticati na respiratorni sistem. Udisanje pare može izazvati upalu i iritaciju disajnih puteva. Dugotrajna upotreba e-cigareta može povećati rizik od respiratornih bolesti kao što su astma i kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB).
glavna izvedba:
kašalj
Otežano disanje
povećan rizik od infekcije
Za respiratorne bolesti možete pogledati informacije o astmi i HOBP.
Efekti na kardiovaskularni sistem
Nikotin u e-cigaretama ima direktan uticaj na kardiovaskularni sistem. Nikotin može uzrokovati povećanje krvnog tlaka, povećati opterećenje srca i može uzrokovati nepravilne otkucaje srca.
glavna izvedba:
Palpitacije
hipertenzija
Povećan rizik od koronarne bolesti srca
Saznajte više o visokom krvnom pritisku.
Reproduktivni sistem i drugi potencijalni rizici
E-cigarete mogu imati efekte na reproduktivni sistem, posebno kod adolescenata i trudnica. Osim toga, produžena upotreba e-cigareta može biti povezana s drugim zdravstvenim rizicima.
glavna izvedba:
Smanjite broj i pokretljivost spermatozoida
povećan rizik od prijevremenog porođaja
Može biti povezano sa nekim vrstama raka
E-cigarete i tinejdžeri
Rizici upotrebe e-cigareta među tinejdžerima
Tinejdžeri su grupa koja se brzo razvija i fizički i psihički. Njihova tijela su osjetljivija na nikotin i druge štetne hemikalije. Tinejdžeri koji koriste e-cigarete mogu se suočiti sa sljedećim rizicima:
Glavni rizici:
Učinci na mozak u razvoju: Nikotin može utjecati na mozak adolescenata u razvoju, što može uzrokovati probleme s učenjem, pažnjom i kontrolom impulsa.
Povećan rizik od ovisnosti: Tinejdžeri imaju veću vjerovatnoću da postanu ovisni o nikotinu, a e-cigarete su jedan od načina da ga dobiju.
Narušeno zdravlje pluća: Produženo udisanje pare e-cigarete može imati utjecaj na zdravlje pluća adolescenata.
Kako e-cigarete privlače tinejdžere
Marketinška strategija i dizajn proizvoda e-cigareta su u velikoj mjeri privukli pažnju tinejdžera. Evo nekih od glavnih atrakcija:
Faktori privlačnosti:
Raznolikost ukusa: Tečnosti za e-cigarete nude veliki izbor ukusa, poput voća, bombona i deserta, koje često vole tinejdžeri.
Moderan dizajn: Dizajn e-cigarete je moderan i kompaktan, te se lako može staviti u džep, pružajući tinejdžerima "cool" osjećaj.
Utjecaj društvenih medija: Mnogi oglasi za e-cigarete i preporuke na društvenim mrežama privlače pažnju tinejdžera.
Poređenje: E-cigarete naspram tradicionalnih cigareta
Poređenje zdravstvenih rizika
Kada govorimo o zdravstvenim rizicima e-cigareta i tradicionalnih cigareta, iako obje imaju potencijalne zdravstvene rizike, postoje značajne razlike između njih.
e-cigareta:
Glavni sastojci - nikotin, propilen glikol, glicerin, aroma
Respiratorni efekti - Može izazvati upalu i iritaciju disajnih puteva
Efekti na kardiovaskularni sistem - Nikotin uzrokuje lupanje srca i visok krvni pritisak
Rizik od raka – još nije poznat, ali neke hemikalije mogu uzrokovati rak
Tradicionalne cigarete:
Glavni sastojci - nikotin, katran, ugljen monoksid, druge štetne hemikalije
Efekti na respiratorni sistem - dovode do raka pluća, HOBP, traheitisa i bronhitisa
Efekti na kardiovaskularni sistem – nikotin, katran i drugi sastojci povećavaju rizik od srčanih bolesti
Rizik od raka – visok, višestruki sastojci povezani sa različitim vrstama raka
Ovisnost vs.
I e-cigarete i tradicionalne cigarete sadrže nikotin, koji izaziva veliku ovisnost.
e-cigareta:
Sadržaj nikotina - varira ovisno o brendu i vrsti proizvoda, općenito 0mg/ml – 50mg/ml
Brzina ovisnosti - brza, posebno za proizvode visoke koncentracije nikotina
Metoda oslobađanja nikotina--oslobađa se zagrijavanjem i isparavanjem
Tradicionalne cigarete:
Sadržaj nikotina--Svaka cigareta sadrži u prosjeku 1-2 mg nikotina
Brzina ovisnosti--tradicionalne cigarete izazivaju veliku ovisnost
Kako se nikotin oslobađa – sagorevanjem