Vaping može uzrokovati upalu grla. Tečnost za e-cigarete sadrži nikotin, propilen glikol i druge hemijske sastojke koji mogu iritirati grlo, izazvati upalu ili suvoću. Kratkoročno, možete osjetiti blagu nelagodu u grlu; dugotrajna upotreba može uzrokovati ozbiljnije probleme sa grlom. Ako tegobe u grlu ne prestanu, preporučuje se da se što prije obratite ljekaru.
Sastojci elektronskih cigareta
Dimnite tečne sastojke
Tečnost za cigarete, koja se naziva i e-tečnost ili ulje za e-cigarete, ključna je komponenta e-cigareta. Obično se sastoji od sljedećih glavnih sastojaka:
Propilen glikol: Obično se koristi u prehrambenim i farmaceutskim proizvodima, a koristi se i za stvaranje dima.
Biljni glicerin: Obično se koristi kao dodatak hrani, odgovoran je za stvaranje dima.
Nikotin: Izvađen iz duhana, glavni je sastojak koji izaziva ovisnost u mnogim proizvodima e-cigareta.
Okusi: kao što su voćni ukus, aroma mente, itd., koji se koriste za poboljšanje iskustva pušenja.
Ovi sastojci se miješaju kako bi se formirala tekućina za e-cigaretu, a kada e-cigareta zagrije tekućinu e-cigarete, proizvodi se inhalacijski aerosol.
Hemijske supstance sadržane
Osim komponenti tekućine e-cigarete, dim e-cigarete može proizvoditi i neke druge kemikalije. To uključuje:
Formaldehid: Tokom procesa zagrijavanja e-cigareta, propilen glikol i biljni glicerin mogu se razgraditi u formaldehid.
Akrolein: Uglavnom se proizvodi od biljnog glicerina, ovo je iritirajuća hemikalija.
Teški metali: kao što su olovo i nikl, koji dolaze iz grijaćih elemenata e-cigareta.
Ove kemikalije mogu uzrokovati razne zdravstvene probleme kada se udišu, uključujući respiratornu upalu i kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (KOPB) koja može dovesti do kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) uz dugotrajnu upotrebu.
Mogući uzroci upale grla
suvoća i iritacija
Dim e-cigarete sadrži propilen glikol i biljni glicerin, dva sastojka koja mogu uzrokovati suhoću i iritaciju grla kada se udiše. Naročito kada puše duže vrijeme ili u velikim količinama, korisnici mogu osjetiti sve veću nelagodu u grlu. Ova suhoća i iritacija također mogu izazvati ili pogoršati simptome streptokoknog grla.
Uticaj hemijskog sastava
Neki hemijski sastojci u e-cigaretama, kao što su formaldehid i akrolein, poznati su iritanti. Kada se ove supstance udišu u respiratorni trakt, mogu iritirati sluznicu grla, uzrokujući bol ili nelagodu. Ove hemikalije mogu čak povećati rizik od raka.
temperatura dima
E-cigarete stvaraju dim zagrijavanjem tekućine e-cigarete. Ako je temperatura ovog procesa previsoka, dim može uzrokovati termičko oštećenje grla. U ovom slučaju, ne samo da će vam grlo biti bolno ili peckanje, već može uzrokovati i ozbiljnije respiratorne probleme.
E-cigarete i zdravlje grla
kratkoročni uticaj
Vaping može imati neke trenutne i neugodne kratkoročne efekte. Na primjer, korisnici mogu osjetiti suhoću i iritaciju grla zbog propilen glikola i biljnog glicerina u dimu. Ova suhoća i iritacija mogu izazvati ili pogoršati simptome streptokoknog grla i drugih infekcija gornjih dišnih puteva. Osim toga, dim visoke temperature također može uzrokovati peckanje u grlu.
dugoročnih efekata
Za dugotrajne korisnike e-cigareta, grlo može patiti od stalne nelagode i bola. Određene hemikalije, kao što su formaldehid i akrolein, su iritantne i toksične, a dugotrajno udisanje ovih hemikalija može imati trajne negativne efekte na grlo i ceo respiratorni sistem. Na primjer, incidencija kronične upale grla može biti povećana među ljudima koji dugo puše e-cigarete. Štaviše, ove hemikalije mogu povećati rizik od ozbiljnih bolesti kao što su hronična opstruktivna bolest pluća (KOPB) i rak grla.
Eksperimentalne studije i slučajevi
izvještaj o medicinskom istraživanju
Nekoliko profesionalnih medicinskih studija ispitivalo je efekte e-cigareta na zdravlje grla. Na primjer, jedna studija je otkrila direktnu vezu između vapinga i iritacije i upale grla. Ove studije obično koriste različite biomarkere, kao što su broj bijelih krvnih zrnaca ili nivoi upale u tkivu grla, za procjenu učinaka e-cigareta. Neke studije su čak sugerirale da određene kemikalije u e-cigaretama mogu biti kancerogeni, posebno uz dugotrajnu upotrebu.
Razmjena ličnog iskustva
Osim naučnih istraživanja, mnogi vaperi su svoja iskustva podijelili putem društvenih mreža i ličnih blogova. Neki ljudi tvrde da su se simptomi nelagode u grlu smanjili nakon prelaska na e-cigarete. Međutim, veliki broj korisnika prijavio je bolne, suhe ili upalne simptome u grlu nakon upotrebe e-cigareta. Lična iskustva svakako nisu zamjena za naučna istraživanja, ali nam pružaju informacije iz prve ruke koje nam mogu pomoći da potpunije razumijemo zdravstvene rizike koje e-cigarete mogu predstavljati.
Kako ublažiti upalu grla
prestani pušiti
Prvo, ako mislite da e-cigarete ili tradicionalni duhan mogu biti uzrok vaše upale grla, najbolje je da prestanete pušiti u potpunosti. Sluzokoži grla treba vremena da se oporavi, a prestanak pušenja može pomoći u smanjenju daljnje iritacije i dati vašem tijelu priliku da se oporavi. Osim toga, prestanak pušenja može pomoći u sprječavanju drugih zdravstvenih problema povezanih s pušenjem.
Koristite hidratantni sprej
Da biste ublažili suhoću i iritaciju u grlu, razmislite o korištenju hidratantnog spreja. Na tržištu su dostupni mnogi brendovi sprejeva koji pružaju trenutno olakšanje i pomažu u podmazivanju grla. Pored sprejeva, redovno pijenje vode je takođe dobar način da podmazujete grlo.
Doktorska dijagnoza i liječenje
Ako vaše grlobolja ne prestaje i praćena je drugim simptomima (kao što su groznica, otežano gutanje ili uporan kašalj), trebate se što prije obratiti svom ljekaru. Vaš lekar vam može dati preciznu dijagnozu i preporučiti odgovarajući tretman, kao što su lekovi ili druge terapije. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije nego isprobate bilo koji lijek na recept ili bez recepta, jer nisu svi lijekovi prikladni za svakoga.